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Un buen reloj para Crossfit debe tener funciones de seguimiento de actividad para que puedas monitorear tu rendimiento y progreso. Busca un reloj que registre datos como la frecuencia cardíaca, la distancia recorrida, las calorías quemadas y el tiempo de ejercicio. Estas funciones te ayudarán a establecer metas y evaluar tu rendimiento a lo.
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El reloj para crossfit es el elemento más imprescindible para un buen entrenamiento en la práctica del Crossfit, tanto para controlar los periodos de ejercicios como del tiempo de recuperación. Los ejercicios de movimientos de tracción, abdominales, flexiones, carreras, sentadillas, etc. tienen que ser ejecutados en un tiempo establecido.
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